Durante seis semanas enfocaremos la atención a una práctica de yoga conciente, basados en respiración, posturas o asanas, relajación y meditación.
El programa consiste en una hora de clases los días lunes, comenzando a las 6 pm y terminando a las 7 pm.
La duración del programa es de seis semanas consecutivas. Durante este tiempo los estudiantes podrán comprender y experimentar lo esencial para una práctica de yoga efectiva, integrando el cuerpo, la mente y el espíritu.
Las clases serán dictadas en español, y en caso que sea necesario, la clase será impartida en español y en inglés al mismo tiempo.
Si estas interesada envíanos tus datos y tu mensaje en nuestro enlace de contactos, o puedes escribirnos un email: juditvitoressypheryoga@gmail.com.
On Monday, February 4, 2019, we will begin the six-week yoga program in Spanish.
For six weeks we will focus attention on a conscious yoga practice, based on breathing, postures or asanas, relaxation and meditation. The program consists of one hour of classes on Mondays, starting at 6 pm and end at 7 pm.
The program consist in six consecutive weeks, and the students will be able to understand and experience the essentials for an effective yoga practice, integrating the body, mind and spirit. The classes will be taught in Spanish and English, if it is necessary.
If you want more information, please send us a message in our contact link, or an email: juditvitoressypheryoga@gmail.com.
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